Es gibt schöne und weniger schöne Momente im Leben. Momente, die unser Herz vor Freude hüpfen lassen und Momente, die uns lähmen. Momente, die das ganze Leben auf den Kopf stellen. Momente, die spurlos an uns vorbeiziehen und Momente, die unvergesslich bleiben. Manche Momente gehören uns allein, wieder andere teilen wir mit anderen Menschen. Momente sind Leben. Ein Geschenk des Lebens an uns. Und zu diesem Geschenk zähle ich nicht nur die schönen, unvergesslichen Momente, sondern auch die traurigen und schmerzhaften, auch sie gehören zur Lebendigkeit dazu.
Unser Leben ist eine Aneinanderreihung vieler einzelner Momente. Wie aus einzelnen Mosaiksteinen ein Bild entsteht, so ergibt sich aus einzelnen Momenten unser ganzes Leben. Wir leben immer nur im Moment, in den einzelnen Augenblicken, die das Leben uns schenkt, von Moment zu Moment. Jetzt, im gegenwärtigen Moment findet unser Leben statt. Wie oft grübeln wir über die Vergangenheit nach, machen Pläne für die Zukunft oder ängstigen uns sogar, wenn wir an die Zukunft denken oder wir träumen uns in das Land unserer Phantasie, jedoch leben wir nur Jetzt – jetzt gerade, in diesem Moment. Nicht in dem Moment, der gerade war, er ist vergangen, nicht in dem Moment, der noch kommt. Nur Jetzt, immer nur jetzt. Leben in diesem Moment.